Йога-тур



Курс подготовки инструкторов YogaProfi



Занимайтесь йогой рядом с домом в удобное для вас время

Москва Химки Красногорский район

Проведите отдых с удовольствием и пользой для здоровья

Ближайшие йога-туры

600x800_Dyakova-2
600x800_Dyakova

Ольга Дьякова — сертифицированный инструктор по йоге 23 с 2012 г, инструктор Хатха-йоги с большим опытом работы, инструктор Дельта-йоги. Дипломированный психолог — в 1989 г. окончила факультет психологии МГУ.

К йоге пришла через боевые искусства, вначале йога была как дополнение, и постепенно вышла на первый план. Сертифицирована по йоге в фитнесе — в Федерации Аэробики России, пилатесу — в Fitness Express, посетила многочисленные семинары и тренинги по йоге и сопутствующим практикам в центре йоги «Прана», а также другие выездные семинары и тренинги — энергодинамические, дыхательные и другие, обучалась в школе универсальной йоги Андрея Лаппы, периодически повышает квалификацию, посещая киевскую йога-студию Андрея Сидерского — йога 23. Знакома с основными принципами йогатерапии. Проводит индивидуальные и групповые занятия как в классической традиции, так и йогатерапевтические классы коррекции для клиентов, восстанавливающихся после межпозвоночной грыжи.

Йога — путь к осознанности — осознание через ощущения, умение слушать сигналы тела в асане и движении.

Занятие строится по принципу ориентации на группу — потребности, уровень подготовленности и погодные условия.