Йога-тур



Курс подготовки инструкторов YogaProfi



Занимайтесь йогой рядом с домом в удобное для вас время

Москва Химки Красногорский район

Проведите отдых с удовольствием и пользой для здоровья

Ближайшие йога-туры

Йога-семинар «Здоровый позвоночник — 2015»

 

5 декабря в субботу в 11.00

Семинар пройдет в нашей студии YogaProfi «Химки». Программа мероприятия: 11.00-12.00 мастер-класс «Хатха-йога. Основы», 12.00-16.00 семинар «Здоровый позвоночник». Будет организован кофе-брейк. Внимание! Семинар бесплатный*. Ждем Вас!

*Внимание, количество мест ограничено, требуется предварительная запись по телефону.

Для кого семинар?

Для практикующих йогу: новичков и опытных практиков, для инструкторов по йоге: действующих и будущих, для тех, кому знакома боль в спине, а также такие проблемы как грыжа межпозвонковых дисков, радикулит, протрузия, пепегруженная поясница, ноющая боль после практики йоги и т. д.

Что мне даст этот семинар?

Теоретические и практические знания о том, как избежать проблем с позвоночником и суставами, как практиковать йогу без травм и рисков, как немедленно уменьшить боль в спине в и свести ее на нет.

Что я получу после занятия?

Бесценные знания и навыки, которые можно применять в контексте любого спорта, во время практики йоги и в быту, а также защищенную спину и свидетельство о дополнительном образовании.

О методе

Уникальный «корректный подход к позвоночнику» разработан доктором Некрасовым по многочисленным просьбам его коллег, учеников, пациентов. Всем им в то или иное время доктор помог навсегда избавиться от грыжи диска и боли в спине, недуга, не излечимого до конца ни одним из известных прежде методов. В течение трех десятилетий, отданных медицине и боевым искусствам, автор разрабатывал и совершенствовал собственный метод, основанный на выработке у пациентов защитного двигательного стереотипа. Освоение двух простых правил, обучение правильным движениям и соблюдение этих правил в течение жизни действительно позволяют решить проблему больной спины раз и навсегда. Об этом же его книга «Два золотых правила доктора Некрасова. Скажи радикулиту «нет». Книга и семинар в первую очередь адресованы тем, кто страдает болью в спине от остеохондроза и грыж межпозвонковых дисков, а также здоровым в настоящее время людям, не желающим столкнуться с этой проблемой в будущем. Корректный подход к позвоночнику поможет избежать предательской поясничной боли спортсменам, укрепляющим мышцы спины и брюшного пресса. Семинар полезна инструкторам множества видов фитнеса, сталкивающимся с болью в спине у себя и у своих клиентов, врачам, избавившим своих пациентов от боли в спине и отпускающим их в мир, полный опасностей и проблем, которые, оказывается, предсказуемы и преодолимы.

normal_55ef3706b0f8ca13c3fc79689a029396
normal_55ef3706b0f8ca13c

Программа семинара

    • Анатомия и физиология позвоночника и спинного мозга (анатомия «спины»).
    • Причины болей в спине (недискогненные заболевания).
    • Дискогенные боли, как самые распространенные. Механизм грыжеобразования.
    • Анатомия и физиология периферических суставов: плечевой, локтевой, тазобедренный, коленный.
    • Заболевания и травмы суставов.
  1. Способы лечения и профилактики популярные в йоге (достоинства и недостатки)
  2. Подход, принятый в дельта-йоге.

Лекторы, специалисты в области медицины, ЛФК и мануальной терапии

600x800_DmNek

Дмитрий Некрасов
клинический психолог, фельдшер, массажист, инструктор ЛФК.

600x800_ArNek

Артемий Некрасов
врач ортопед, мануальный терапевт, ординатор кафедры лучевой диагностики ПМГМУ им. Сеченова

Дмитрий и Артемий Некрасовы — продолжатели врачебной династии, их отец, Андрей Дмитриевич Некрасов (врач-невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук, мастер боевых искусств, лауреат национальной премии Российского Союза боевых искусств «Золотой пояс», автор книги «Радикулиту — нет!», монографий и научных публикаций), — создатель уникального метода лечения и профилактики радикулита, который помог тысячам людей в России и за её пределами.


фото участников прошлых семинаров

CUcbUk9N15s
40omicOZWYc