Йога-тур



Курс подготовки инструкторов YogaProfi



Занимайтесь йогой рядом с домом в удобное для вас время

Москва Химки Красногорский район

Проведите отдых с удовольствием и пользой для здоровья

Ближайшие йога-туры

Семинар «Шаткармы — 2011»

stacks_image_592_11

18 декабря состоится практический семинар «Шаткармы», на котором Вы изучите и освоите главные очистительные техники, которые применяются в йоге.

Наступила зима, а вместе с ней грядет пора насморков, простуды, гриппа.
Как защитить себя от болезней и поднять иммунитет с помощью йоги?
Очистительная йогическия техника Джала-нети повысит Ваш иммунитет и защитит от простуды!

На семинаре «Шаткармы» вы узнаете как правильно очищать нос с помощью морской воды, освоите эту технику, сможете научить ей своих близких.
Кроме того, Вы узнаете о других очистительных практиках в йоге, в частности, о Шанк Пракшалане — полному очищению пищеварительного тракта.

Шанк Пракшалана — древняя и тайная практика. Осваивать и выполнять ее ей можно только под непосредственным руководством учителя, знающего все нюансы процесса. На семинаре «Шаткармы» Вы узнаете об очищении пищеварительного тракта все, что необходимо, подробно и полно.

С помощью Шанк Пракшаланы Вы сможете полностью изменить подход к питанию и очистить организм.

Для тех, кто живет в большом городе, особенно полезно чистить свой организм изнутри. Шаткармы меняют качества ума, делая его более устойчивым и подконтрольным, повышают иммунитет, оздоравливают тело.

Что такое Шаткармы?
Наука йоги придает определенным процессам очищения такое же большое значение, как асанам и пранаяме. Шаткарма, выполняемая регулярно и с должным усердием, является уникальным и самым естественным способом омоложения всего организма и избавления от болезней. С помощью этих очистительных действий устраняются первичные препятствия в йоге — т.е. загрязнения тела.
Шаткармы являются важным разделом Хатха йоги. Именно с этих практик следует начинать заниматься йогой.

Время: семинар состоится 18 декабря в воскресенье, начало в 12.00. Территориально семинар будет проходит в одной из студий YogaProfi в центре Москвы, рядом с метро. Длительность — 4 часа.
Стоимость семинара: 1500 р. (при оплате заранее, до 09 декабря), 2000 р. (при оплате накануне).

Запишитесь и внесите предоплату администратору перед занятием. Вопросы задавайте по телефону +7(926) 146-77-40 (Татьяна).

Семинар ведет Татьяна Фадеева — психофизиолог, психотерапевт, йога-инструктор.